http://bailang.igetweb.com
สร้างเว็บไซต์Engine by iGetWeb.com

 หน้าแรก

 บทความ

 เว็บบอร์ด

 ต้นเหลียง

สถิติ

เปิดเว็บ27/06/2011
อัพเดท26/03/2020
ผู้เข้าชม624,504
เปิดเพจ926,918

ข้อมูลต้นเหลียง

กิจกรรมการต้านอนุมูลอิสระของสารสกัดคลอโรฟิลล์ด้วยเอทานอลจากผักเหมียง

พันธุ์ผักพื้นบ้านและไม้ผลพื้นเมืองภาคใต้

ข้อมูลของหนังสือผักเหลียง

ผักเหลียงชุมพร

ราชินีแห่งผักพื้นบ้านภาคใต้

ปลูกต้นไม้ ๘๔ ชนิด เพื่อถวายพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

ปลูกผักเหมียงในสวนยาง รายได้ง่าย ๆ

โครงการส่งเสริมอาชีพเสริมและเงินหมุนเวียน

การปลูกผักเหลียง

การศึกษาทางสัณฐานวิทยาและกายวิภาคของผักเหมียง

ปลูกผักเหลียงเป็นพืชแซมสะตอ

เส้นทางศึกษาธรรมชาติเส้นทางที่ 1 ชมธรรมชาติรอบๆป่าวัดสวนวางระยะทาง 500 - 600 เมตร

การปลูก”ผักเหมียง(เหลียง)”ร่วมกับต้นยางพารา

ปลูกผักเหมียงแซมยาง เสริมรายได้

ต้นไม้พื้นบ้านทางใต้ ที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ และน่าจะปลูกได้ทุกที่

การปลูกผักเหลียงในสวนยาง

ปลูกผักเหลียงในภาคเหนือ

Cara mencegah penuaan dini atasi pakai daun MELINJO !!

ผักปลอดสารพิษ

ผักพื้นบ้าน

iGetWeb.com
AdsOne.com

ใบเหลียงหรือยอดเหลียงผัดวุ้นเส้น

(อ่าน 416/ ตอบ 1)

ครัวคุณวาสน์



วิธีการทำ



เนื้อปลาสด (ปลาอะไรก็ได้แล้วแต่ชอบ) แล่ชิ้นบางๆ  ประมาณ ๑๐๐ - ๑๕๐ กรัม
ใบเหลียง ๑ กำ
วุ้นเส้นหนึ่งกำมือ
ไข่ไก่ ๒ ฟอง
กระเทียมไทยสัก ๑๐ กลีบ
ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว พริกไทยขาวป่น พอประมาณ น้ำตาลทรายหยิบมือ

ตั้งกระทะไฟกลาง เติมน้ำมันพืชเล็กน้อยทุบกระเทียมใส่ผัดพอหอมตามด้วยเนื้อปลาผัดให้สุก ปลาสุกสุกดีแล้วเร่งไฟร้อนขึ้นหน่อย ใส่ใบเหลียงลงผัดเร็ว ๆ สามสี่ครั้ง เบาไฟกลาง ตามด้วยไข่ไก่ และวุ้นเส้น ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำตาลทรายและพริกไทยป่น ผัดพอสุกแล้ว ตักใส่จานพร้อมเสริฟ.




ข้อความจาก  http://www.foodietaste.com/blog_recipe_detail.asp?id=ครัวคุณวาสน์&RID=2278

















Link: คลิ๊กที่นี่

ครัวคุณวาสน์





แนะนำรายการอาหารเพิ่มเติม  http://www.foodietaste.com/SearchRecipe_Result.asp?key=ใบเหลียง

























http://www.foodietaste.com/

Page : 1
Webboardแสดงความคิดเห็น
เยี่ยม   แย่   แย่   แย่   เขิน   หยอกล้อ  ตกใจ  ร้องไห้   สงสัย   ขอโทษ   หดหู่   อย่าน่ะ   ต่อว่า   โอเค
*ชื่อ
*สถานะ  
*อีเมล
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
*รหัสยืนยัน

หมายเหตุ : : กรุณากรอกข้อมูลที่มี * ทุกช่อง

view

ติดต่อเรา / Contact us

E-mail : Bailang@windows.com

Or http://bailang.igetweb.com

view